Spinat

Spinat Ein natürlicher Appetitzügler

Spinat ist ein natürlicher Appetitzügler. Denn im Spinat steckt ein Stoff, der Heisshungerattacken verhindert und somit das Abnehmen erleichtert. Die sog. Thylakoide aus dem Spinat wirken wie ein natürlicher Appetitzügler. Sie aktivieren die Ausschüttung eines Hormons namens GLP-1. Darin vermuten die Forscher die Ursache für die appetithemmende Wirkung des Spinats. In Ihre Diät sollten Sie daher reichlich Spinat einbauen. Auch eine Nahrungsergänzung mit Spinatextrakt eignet sich sehr gut als Unterstützung beim Abnehmen. Ideal ist es, wenn Sie Spinat – so er als natürlicher Appetitzügler wirken soll – in Form eines Drinks mit Spinat schon als erstes Frühstück einnehmen, wie z. B. einen Spinatsmoothie. Er zügelt den Appetit auf natürliche Weise, sorgt für ein rundum zufriedenes Sättigungsgefühl, verhindert Heisshungerattacken am Vormittag, hilft beim Abnehmen und liefert dazu noch reichlich Vital- und Mineralstoffe.

Spinat ist reich an Nährstoffen wie:

• Vitamin C
• Vitamin K
• ß-Carotin
• Calcium
• Magnesium
• Kalium

Spinat nährt Muskelzellen

Spinat ist hervorragend dazu geeignet, die Muskulatur zu stählen. 
Bereits in den 1990er Jahren hatten Wissenschaftler in einer Studie zum selben Thema gezeigt, dass die oft so verteufelten Nitrate, die im Spinat und anderem grünen Blattgemüse zu finden sind, im Grunde sehr vorteilhaft sind, da sie die Mitochondrien in den Muskelzellen nähren. Mitochondrien sind die Kraftwerke der Zellen. Sie produzieren in jeder einzelnen Zelle die für diese Zelle nötige Energie. Da sämtliche unserer Körperfunktionen nur in dem Masse ablaufen können, wie ihnen Energie zur Verfügung steht, können mangelhaft funktionierende Mitochondrien Körperfunktionen lahm legen bzw. verlangsamen, was für unser Wohlbefinden nicht gerade vorteilhaft ist. Leistungsstarke Mitochondrien dagegen sorgen für einen reibungslosen Ablauf im Körpergeschehen. Sie regulieren den Blutdruck, das Immunsystem, den Zellstoffwechsel und vieles andere mehr.

Sehkraft und das Immunsystem stärken

Das ß-Carotin wird in Vitamin A umgewandelt und dient so dem Auge als Schutz vor Nachtblindheit und freien Radikalen. Das im Spinat enthaltene Lutein kann das Auge zudem vor einer altersbezogenen Macula Degeneration (AMD) bewahren. Als Antioxidans schützt ß-Carotin zudem unsere Zellen und damit auch das Immunsystem. Das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen wird gesenkt. Es filtert schädliche Strahlen und bindet ebenfalls freie Radikale. Und Spinat mit seinem hohen Vitamin C-Gehalt begünstigt die Eisenresorption im Körper und macht dieses so besser verfügbar.

Grasgrün, natürlich und vielseitig einsetzbar

Das besondere an unserem Spinatpulver: Durch den Wasserentzug bei der Trocknung liegen die Mikronährstoffe und sekundären Pflanzenstoffe hoch konzentriert vor. Dabei haben wir höchste Ansprüche an die Qualität: Wir verwenden ausschliesslich frisches, rein natürliches Gemüse, das schonend getrocknet und ohne Zugabe von Zusatzstoffen oder Trennmitteln zu feinem Pulver vermahlen wird. Das Ergebnis ist ein an Mineralien und Nährstoffen reiches Produkt – von Natur aus vegan, lactose- und glutenfrei.

Tipp: 

Spinatpulver ist überaus vielfältig einsetzbar. Im Handumdrehen erhalten Sie beispielsweise einen höchst bioaktiven Superfood-Drink. Verrühren Sie unser Pulver einfach in Wasser oder Säften oder mixen Sie sich gar einen köstlichen Smoothie. Spinatpulver ist optimal geeignet, um Getränke mit Mineralien, Vitaminen und Spurenelementen anzureichern. Ausserdem enthält Spinat kaum Kalorien. 

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